抬头是宝宝出生后需要学习的第一技能，也是宝宝发展壮大的重要组成部分。一般来说，当宝宝两个月大的时候，妈妈们可以帮助宝宝练习抬头。之后，等宝宝大一点，父母抱宝宝就方便多了所以，宝宝培训一定要涨吗？训练宝宝抬头要注意什么？首先，宝宝边肖将向你展示。
你可以参考：宝宝会在几个月内抬头？
训练宝宝抬头的好处
1.训练宝宝抬起头可以帮助宝宝的脖子发育和塑形。一般孩子3个月能抬头时形成弯颈曲线，6-7个月能独坐时形成胸曲线；当一岁左右能跑能走的时候，就形成了第三条曲线——腰曲线。这些弯曲不是固定的，仰卧时可能会消失。对于新生的婴儿，宝宝来说，他应该尽可能地俯卧着弹奏，这样颈部音乐才能发展成形。
2.躺着的时候，宝宝会尽量抬起头，按住胸口，全身都在努力，这样可以锻炼宝宝的肌肉力量，增加肺活量，促进血液循环，有助于预防呼吸道疾病。
3.当躺下训练时，宝宝的头会向四面八方张望，他的视野会更开阔。
4.当宝宝仰视自己的肚子时，他也从不同的角度观察新事物，这有利于智力的发展。
训练宝宝抬头要注意什么？
1.宝宝所在的地方一定要安全，宝宝，前面一定不能有障碍物，否则会影响宝宝的呼吸，或者宝宝在查宝宝的过程中会遇到一些困难，有些困难的事情可能会伤害到宝宝
2.选择宝宝心情好的时候，避免在宝宝吃奶后立即服用，以防吐奶。
3.你可以用玩具来吸引宝宝的注意力。你可以在宝宝，面前用宝宝最喜欢的玩具给宝宝打电话，这样宝宝就会试着抬头抓住玩具，因为他想和它们一起玩，这将达到训练宝宝抬头的目的。就这样，宝宝被引导着伸手去抓玩具，从而达到了训练宝宝抬头的目的。同时要动静结合，比如让宝宝躺一会儿，保持新鲜感。
4.有些宝宝人不喜欢在训练中抬头，这在训练初期很常见。也许宝宝一下来就会哭。这时候，妈妈们不希望宝宝哭的时候被抱起来，而是稍微忍一忍，否则宝宝很容易变得依赖，所以你以后做的任何他不喜欢的训练都会被哭走。
5.每次宝宝训练宝宝抬头，都不会花太长时间，因为很容易导致宝宝疲劳。一般10分钟比较合适，训练时间可以慢慢加长。而且刚开始一天训练一次就够了，以后还可以增加训练次数。当宝宝心情好的时候，他可以每隔一段时间锻炼几次，当宝宝不想锻炼的时候，他可以休息一下。
6.应该提醒家长，每次运动后，妈妈可以让宝宝侧身，用手轻轻触摸宝宝的背部，放松宝宝背部肌肉，缓解宝宝抬头的疲劳。不要认为小宝宝不能理解他母亲的爱，这样他就能感受到宝宝舒适的爱抚。每次锻炼后，宝宝可以仰面躺在床上休息一会儿。
其他母亲的意见：
可可：宝宝会发展到某个阶段。
美梦：洗完澡，趴在床上，多做被动躁。
范晓妈妈：没必要。多练的话，早一点查就好了。如果宝宝不合作，我们就等他长大了再说。100天内，我的宝宝不会抬头看床，也不会把它举得很高。他喜欢舔床单，躺下不到一分钟就哭.但等了四个月左右，他就可以昂着头躺一会儿不哭了。
乐乐：这个自然会发生。如果你不训练，这个月就会发生。该抬头的时候，让你的宝宝试着抬头。
训练宝宝抬头需要母亲们耐心的指导，她们可以慢慢找到宝宝可以接受的方法来吸引她去接触。当然，每个宝宝的个体差异也可能使宝宝坚持不同时期的训练。妈妈们不要太着急！也可以看“宝宝”的抬头困难，是不是和他的头有关？“了解更多关于婴儿早期教育的知识，我希望第一宝宝提供的母婴知识能帮助你。
